Pada
awalnya anda mungkin rasa pening, mual, nak muntah, stress, gelisah dan
degupan jantung makin laju. Jangan risau, ini adalah tindakbalas badan
kita kepada toxin yang cuba dikeluarkan oleh badan kita. Ketika toxin
nak dikeluarkan dari badan, ianya dibawa oleh darah ke ke seluruh badan
sebelum dikumuhkan atau dikeluarkan. Jadi selagi ianya berlegar dalam
sistem kita, kita akan dapat tanda-tanda macam yang admin sebut tadi,
dan toxin yang belum dikumuhkan tu, otak kita kenal dia sebagai - mual,
pening, stress dan bermacam lagi.
- Badan kita sedang detoksifikasi.
Detoksifikasi adalah satu proses yang mana badan kita akan keluarkan
toksin yang terkumpul dalam badan kita. Toksin ini akan dikeluarkan
melalui air kecil atau air besar.
Namun begitu, toksin yang
terkumpul dalam otot tetap akan melalui salur darah kita. Kesannya, kita
akan rasa seperti nak demam, otot lenguh-lenguh.Ini adalah petanda yang
sangat baik kerana kita dapat buktikan bahawa produk ini berkesan untuk
kita.
Badan
kita sebenarnya terdiri daripada 70 peratus air yang mengawal suhu,
melindungi organ dalaman dan membantu peredaran oksigen ke set tubuh.
Kekurangan air dalam badan walaupun sedikit boleh memberi kesan kepada tubuh badan.
Justeru,
kita perlu memastikan kandungan air dalam tubuh badan sentiasa stabil
untuk mengelakkan badan daripada mengalami dehidrasi.
Ingin dikongsikan 10 tanda kita mengalami dehidrasi dalam badan untuk peringatan bersama..
1) Mulut kering dan lidah bengkak
2) Air kencing berwarna kuning pekat
3) Sukar membuang air besar
4) Kulit menjadi kenyal
5) Jantung berdebar-debar
6) Kekejangan otot
7) Pening
8) Mudah penat
9) Air mata kering
10) Panas dalam badan
Air
adalah sangat penting untuk fungsi-fungsi tubuh anda, termasuk
penghadaman, penyerapan dan pengangkutan zat, perkumuhan, pengawalan
suhu badan dan bertindak sebagai pelincir bahagian tubuh yang bergerak.
Jadi, pastikan kita dan ahli keluarga kita minum air secukupnya setiap hari!
Tiada ulasan:
Catat Ulasan